オーストラリア生活 ～ペーパードライバーからの運転～
こんにちは、セラピストのあやこです😊
オーストラリア生活で、私にとって切っても切れない話
それは、
車を所持し、日常的に運転してたこと🚙✨
日頃車を運転してる人にとっては、何てことない日常だと思いますが
ペーパードライバー10年以上の私にとってはとても大きな出来事😮
免許習得したのは大学3年のとき
免許取りたてのときは、父を横に乗せ運転してましたが
一度駐車するとき軽ーくこすってしまい
ネチネチ怒られ（泣）
それから間もなく、
父が車を買い替え、運転をしばらくお預けされました😂
私の実家は、わりと便利なところで
最寄り駅まで歩いて行ける距離であり、車がなくても不便でない場所
ということもあって運転から遠ざかりゴールド免許を習得するほどに（笑）
ただ車を持って自由に好きなところに行くことには憧れがありました。
ゴールドコーストに住み、学校にわりと近いところに住んでましたが
仕事場へはバスとトラムを乗り継いでいく場所でちょっと面倒だなと感じ
家からバス停までも歩いて20‐30分程というのもあり
思い切って車を買ってしまいました。
車を買うのって結構大きな買い物
ただここオーストラリアでは、中古車があちこち走っており
個人売買もよくあったりで、安価に手に入りやすい環境であります。
私は、コミュニティーサイト”日豪プレス”から車を購入しました。
クラシファイド ゴールドコースト 売ります (nichigopress.jp)
車を持つこと自体初めてなので、
日本語通じる人から買ったほうが安心かなと思い、このサイトから探しました。
買った車は、1999年発売のマツダ Astina 323
購入時走行距離は約25万キロ
見た目綺麗で大きさも程良い感じだったので
2500ドル（約23万円）で購入しました。
年代と走行距離で、日本では廃車扱いの車ですが
オーストラリアでは同等の車がよく走ってます。
中には30年ものが走ってたりすることも😲
名義変更は売主と一緒に行って手続きし
引き渡し前に車検も受け
少し運転慣らしに付き合ってもらい（親切な売主さんでした）
購入後、1週間内で
ぶつけました。。。電柱に
さらに、その後も2回ぶつけ（コンクリート壁に）
左のウインカーを2回交換する羽目に😂
ぶつけた箇所が3回とも左のウインカーだけで
幸い、他人や他車を巻き込むことはありませんでした。
またUターンや駐車するときで、スピードも出てなかったので
私自身ケガをすることもなかったです。
しかし初めてぶつけたときは、泣きそうになりました😭
3回目ぶつけたときは、カバーだけ外れたので交換せず
確かしばらくテープでとめてた気が（笑）
仕事に行くとき、買い物行くときも運転し
少しづつ運転に慣れてきました。
しまいには、学校にも車で行くように（近いのに）
ほぼ毎日のように運転してたせいか、
後々旅行で長距離運転もするようになりました😊
そして今、ペーパーに戻ってしまいました。。。
オーストラリアに比べると、日本での運転怖く感じ（狭い道多い）
車の所持にお金もかかります😭
次回は、日本とオーストラリアの運転・道路事情の比較でも話してみます。（予定）
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普段、千葉県で施術してます。
さくら整体院 津田沼店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000063805/
火曜日のみ赤坂のプライベートサロンで施術してます。
aina therapy academy
https://ainatherapy.shopinfo.jp/
火曜日のご予約はこちら：✉ hoaloha@aina-therapy.tokyo
セラピストあやこへのお問合せ: amasumasu@yahoo.co.jp
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Looking back - Why I chose remedial massage -
Hello everyone, I'm Ayako, massage therapist😊
Since the experience of farm stay in Canada, I've been fascinated by natural healing. I wanted to get any skill which could work everywhere, then I found massage.
However, I didn't know well about massage because I just got massage once or twice long time ago.
Massage has lots of types like Shiatsu, Thai, Bali, Lomi-lomi etc... I wanted to choose my favorite one so that I received any kind of massage in my local city.
Whether it was just happed to me unfortunately or I didn't get used to receive massage, these massage which I had gave me uncomfortable, pain and bad reaction only.
Keep searching massage, I could reach remedial massage coincidentally.
Remedial massage is therapeutic oil massage, origin in Australia. Based on swedish massage, it's used various techniques like triger point release, muscle energy technique (MET), myofascia release (MFR) etc to improve the body.
In Australia sports is popular and sports players get usually the remedial massage, not only phisiotherapy or chiropractic. Also insurance application is available.
Japanese massage is usually without oil, give pressure by hands and thumb on covered body like Shiatsu. Mostly, oil massage include aroma massage in Japan is sorted as just relaxation only.
I've been interested in aromatherapy, but I've prefered to get not only relaxation😌, also improve the body like reduce muscle tention✨👍
Thus, I took trial of remedial massage at school TRTA (Tokyo Remedial Therapy Academy).
As a result, it hit my ideal.
Relaxing by oil treatment and so good pressure, not too strong to reduce stiffness. That was what I wanted.
The principal has nice and warm personality, then I decided to learn remedial massage at this school.
While I worked at the airport, I took all courses. After that, I changed the work to oil massage salon in Tokyo and trained/worked there about a year.
Then I flied to Australia to study more in 2017.
Thank you for reading 😊
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Normally I work in Chiba prefecture;
Sakura Seitai-in Tsudanuma-ten https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000063805/ (Japanese only)
Tuesday only in Akasaka, Tokyo;
aina therapy academy
https://ainatherapy.shopinfo.jp/
Booking: ✉ hoaloha@aina-therapy.tokyo
Mail: amasumasu@yahoo.co.jp
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Looking back - to become massage therapist-
Hello everyone, I'm Ayako massage therapist.
After disembarking from the ship, it already takes over a year.
Now I work at the massage salon and I look back my past many times.
I also remember the experience of farm stay in Canada. It was the turning point for my life, because the farm stay led me to become massage therapist😊✨
I stayed and worked at two farms during summer 2013, the first was in Mirabel near Montreal, the second was in Prince Edward Island (PEI).
Both of them, they had grown vegetables and fruits without pesticides. The second farm had also chickens🐓
These farms was so huge land, and no high buildings and shops around.
I had weeding, harvesting peas, green beans, strawberries🍓 etc. It was simple but hard working😵
Even though, I was happy and enjoyed the farm stay because I could eat fresh food everyday 😁
Also, I realized that the nature let me alive.
For example, when I had sunburn and so painful on my skin, I put aloe gel from aloe which was grown in front of the house, on the burned skin. It healed the inflamed skin😌
Picking pepper mint, then having the tea in the morning 🫖
Dry leaves of nettle, keep them in jars and having tea later✨
Especially, I felt it stronger at the farm in PEI.
The owner hates chemical products and always check the substances of shampoo, kitchen detergent etc. She didn't use sunscreen even though the sun shine was strong.
I just cared the cosmetics if they suit on my skin or not. My skin a little bit sensitive.
Through the experience, I got the interests for nature, health and natural healing.
After back to Japan, I worked at Narita airport ✈️ During the work, I looked for what I want to learn and have job related with natural healing. Then I found massage therapy.
Massage is one of the natural healing way, without machines using human hands.
Revealing the healing power on human body and improve health maintenance.
This is massage therapy, in my mind.
Thank you for reading😀
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Normally I work in Chiba prefecture;
Sakura Seitai-in Tsudanuma-ten https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000063805/ (Japanese only)
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Mail: amasumasu@yahoo.co.jp
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オーストラリア生活 ～学校編～
こんにちは、セラピストのあやこです。
2017年1月末日～2019年3月まで
オーストラリアへマッサージ留学しておりました🐨
その間学校行きながら、マッサージの仕事をしたり、のんびりしたり
色々、、小さなことも含め色々あったなぁと思い返してます。
他の方が、留学や現地での生活において気になってることを書ければですが、
実際何が気になってるのかよくわからず😅、
とりあえず今回は通った学校のこと書いてみます。
私が通ってた学校は、
Massage Schools of Queensland
というゴールドコーストにあるマッサージの専門学校でした。(通称MSQ)
Massage Schools of Queensland | アロマ・マッサージスクール | オーストラリア (wixsite.com)
何故この学校を選んだかというと、
通ってた東京リメディアルセラピーアカデミーと繋がりがあり
ここなら大丈夫だろうという単純な動機です😅
また日本人スタッフも1人在中だったため、何かあったときは安心かなと思ったのも決めた要因の１つですね。
他にもオーストラリアでマッサージの学校は色々あるので
調べてみるといいかもしれません。
この学校には、
・Certificate IV in Massage Therapy （サーティフィケイト４ マッサージセラピー）
・Diploma of Remedial Massage（ディプロマ リメディアルマッサージ）
・Diploma of Clinical Aromatherapy（ディプロマ クリニカルアロマセラピー）
のコースがあります。
Certficate IV（通称サートフォー）は、マッサージの基本を約4か月学ぶコース
解剖学を始め、ダイバーシティやビジネスプラン、またマッサージの基本となるスウェーディッシュマッサージ、リフレクソロジー、妊婦さんへのマッサージ等学びます。
ディプロマを受ける人も、スタートはサートフォーの人たちと一緒です。
そしてこの期間が一番大変だったりします😅
また授業以外で、学校内のクリニックにて実際のクライアントを招いてマッサージをするのも必修です。サートフォーは80時間でした。
Diploma（ディプロマ）は、サートフォーよりもより技術や知識が専門的になって、クラスも二手に分かれます。
リメディアルマッサージは、トリガーポイントやマッスルエナジーテクニック、モビリゼーションなど様々な技術を学ぶことができ、対応できるクライアントの幅も広がります。授業の一環で、プロのスポーツ選手にマッサージをしに行くこともありました。（学校クリニック：200時間必須）
クリニカルアロマセラピーでは、アロマオイルの知識だけでなくスパトリートメントに特化した技術（ホットストーンマッサージ、フェイシャル等）、アロマオイルを用いたクレンジングやクリームなどを実際作ったりしました。（学校クリニック：120人必須）
私の場合、この2つのディプロマコースを受講。
2つ同時に受けず（授業のスケジュール的にほぼ不可能）
最初リメディアルマッサージコースを受け、その後アロマセラピーを受けました。
授業はもちろん全部英語です。
英語を第二言語とする学生達にとってはもちろん大変なのですが、
専門用語を使ってるため、英語ネイティブの学生でも同様に四苦八苦してました😂
それもあってか、課題で分からないところはお互い聞き合ってましたね。
実技の授業では
最初に先生が学生をモデルに技術を見せ、その後学生同士相モデルとなって練習をしてました。その間先生が見て回り、技術の質問や確認をその場でチェックしてもらいます。
クリニックで習った技術をすぐ使ってみたりも出来るので、着々と技術が身につき、自信も付いてきます👍✨
クラスの人数は、スタート時期によってまちまちです。
私が入学したときは、最初20人位いたと思いますが
ディプロマまで進んだのは半数位でした。
また国籍を見ると、スタート時はオーストラリア、ニュージーランド、インドネシア、アメリカ、日本とちょっと多国籍。
私のクラスはローカル学生が少し多かった気がします。
アロマの時は、台湾、イギリス、日本（私）で、台湾人が多かったです。
授業は英語で、専門的なことを勉強するからついていけるか不安と思うかもしれませんが、英語の得意不得意関係なく、
最初からわかってる人はまずいませんし、いたら授業受けてません。
マッサージ経験者はもちろんいますが、全てを把握してるわけでもなく、経験者は半数もいなかったと思います。
なのでクラスメイトはわりと、助け合って授業や課題に臨んでましたし、先生方もその辺理解してくれてます。
またMSQの先生方は、知識・経験ともに豊富✨インターナショナルの生徒に教え慣れてることもあり、質問しやすい環境、課外授業など恵まれてる学校だと感じてます。
長くなってしまったため、ここまでにしておきます。
オーストラリア留学で何か聞きたいことがあれば、ぜひコメント欄に書いてくださいね😀
ここまで読んで下さりありがとうございますm(_ _)m
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普段、千葉県で施術してます。
さくら整体院 津田沼店
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振り返り〜リメディアルセラピーを選んだ理由〜
こんにちは、セラピストのあやこです😌
カナダのファームステイで自然治癒に魅了され（前回記事参照）
手に職を持ちたく、どこへ行っても通用しそうなものとして
マッサージの道を選んだのですが
マッサージって色々ありますよね。指圧、タイマッサージ、バリニーズ、ロミロミ 等々
マッサージを勉強しようと思い始めたとき
正直マッサージをほとんど受けたことなく、何も知らない状態。
色々種類があるので、受けて自分が気に入ったものを勉強しようと思い、地元のマッサージの店を受けまわることに。
受け慣れてないせいなのか、運が悪かったのか、
思ったほど気持ちよくなかったり、受けた直後にもみ返しがあったりがほとんどでした😅
その中で、たまたま見つけたのが
リメディアルセラピー
リメディアルセラピーは、オーストラリア発祥のもので
オイルを使う治療的要素を組み込んだマッサージ。
リラクゼーションのスウェーディッシュマッサージを基本としてますが
クライアントの症状によって、深部トリートメント（ディープティシュー）、トリガーポイントや筋膜リリース等 様々な手法を用いてお身体を改善していきます。
スポーツが盛んなオーストラリアでは
リメディアルマッサージを受けるのが盛んで
スポーツ選手に施術をすることも一般的。保険も適用されます。
アロマを用いることもあり、アロマセラピーは元々興味がありましたが、
リラックスするだけでなく、身体のこりをスッキリさせたいというのもあり
東京にあるリメディアルセラピーの学校にお試しで受けてみました。（リンク↓）
【TRTA】 東京リメディアルセラピーアカデミー総合サイト｜豪州オイルマッサージ国家資格取得スクール｜学校 講座｜初心者 (watanabe-academy.org)
受けた結果、私の理想としてたものがドンピシャ！
オイルトリートメントの心地よさと
こりに関連する筋肉への強すぎない、痛気持ちいい位のアプローチ
私の求めていたものそのものでした。
学校長の温かい人柄もあって、リメディアルセラピーを学ぶことを決意。
空港で働きながら、一通りコースを受け、
その後都内のデイスパサロンで、1年程勤務(修行)したのち
オーストラリアへ渡りました。
次回、オーストラリア生活（の予定）
【告知】
火曜日のみ赤坂のaina therapyにてトリートメントを行います。
期間限定でお得なキャンペーン実施中です。
aina therapy academy (shopinfo.jp)
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振り返り ～セラピストになったきっかけ～
こんにちは、セラピストのあやこです😊
船を降りて日本に帰国してから1年以上経ち
整体院で働きながらも、色々振り返ることが多いです。
振り返りながら、ふとセラピストへの道を選んだきっかけも思い出しました。
きっかけは、ワーキングホリデーで行ったカナダのファームステイ。
ファームステイは、農家で住み込みをしながら働くこと。
国や農家によって方法が違うようですが、
私の場合、お給料は一切発生しない代わりに
無償で住まいと食事を提供してくれました。
6月～9月の夏の間、2か所でファームステイを経験。
どちらの農家も、野菜と果物を無農薬で育てる農家でした。
そのうち１軒は鶏🐓も飼育。
周りに高い建物やお店などない、だだっ広いところで
ひたすら雑草抜いたり、イチゴ🍓やさやえんどう、インゲン等収穫したり
途方に暮れるような日々。。。
地味につらい仕事でしたが
新鮮な食材をその日に食べれることが嬉しく楽しく（単純な私😆）
また日焼けをして、肌がヒリヒリして痛かったとき😣
肌に直接塗って炎症を抑えたり😌
朝に摘んだミントでミントティーを飲んだり
ネトルの葉を乾燥させ、後日ハーブティーで飲んだり🫖✨
自然に生かされてることに気付きました🌱
特に２軒目のファームステイの方が、そのことをより痛感。
2軒目のオーナーさん（女性）は、とにかくケミカル品を嫌い
洗剤やシャンプーなど成分を確認して選んでいました。
カナダも結構日差しは強かったですが🌞、日焼け止めは一切使ってなかったです。
それまで化粧品など、肌に合うかどうかでしか気にしてなかったですが（少し敏感肌な私）
その方と会ったことで、自然や健康に意識を向けるようになり
自然治癒に興味を持ち始めたきっかけになりました。
帰国してから、成田空港で働きながらも
自分が勉強したい、仕事で活かしたいと思える自然治癒ってないかなと調べたところ
マッサージにたどり着きました。
マッサージも自然治癒の一つ。
機械を使わない人の手だけで、本来人間の持ってる治癒力を引き出し
健康維持を高めることがマッサージなんですね。
また次回に続く…
次回、リメディアルマッサージを選んだ理由とは？（予定）
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普段、千葉県で施術してます。
さくら整体院 津田沼店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000063805/
Tel: 0474773801
ご予約は上記HPもしくはお電話にて。
火曜日のみ赤坂のプライベートサロンで施術してます。
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セラピストあやこへのお問合せ: amasumasu@yahoo.co.jp
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赤坂で始めます
こんにちは、セラピストのあやこです。
今週はお天気が優れず、ジメーっとしますね😑
早速ですが、明日から火曜日だけ
赤坂で施術をすることになりました!
場所は、ハワイアンな雰囲気のサロン
aina therapy🌺🌴✨
ここは、私にオイルトリートメントを1から
教えて頂いた師匠のプライベートサロン。
今私は千葉県の整体院で働いてますが、
活動の場を広めたいと思ってた所
先生よりお声かけて下さいました😊
プライベートサロンですが、
火曜日だけプライベートではなくなりますので
ペアで受けたい方も対応できます👍
また6月29日までキャンペーンを行います！
アロマリメディアルトリートメント
90分 12,000円（通常15,950円）
120分 16,000円（通常20,350円）
※上記は税込価格です。
※上記時間は、施術時間のみです。
カウンセリング、お着替え、フットバスのお時間が別途かかりますので、お時間には少し余裕を持ってお越しくださいませ。
※キャンペーンのお支払は現金のみとさせて頂きます。
※ご予約は前日までにお願いします。
※ご予約は、サロンのメールにてお願いします。直接私にメッセージでも可能です。
日常生活から離れて
ゆったりできる空間とアロマトリートメントでプチ贅沢した方、
この機会に是非お越し下さい😊✨
[場所詳細]
aina therapy academy
アロマリメディアル セラピストスクール
＆ プライベートサロン
〒107-0052 東京都港区赤坂1-7-3 第6新倉ビル10階
溜池山王駅 14番出口 30秒 （1階はお弁当屋さん）
連絡先：✉ hoaloha@aina-therapy.tokyo
https://ainatherapy.shopinfo.jp/
クルーズ船での話🛳️ (動画紹介)
こんにちは、セラピストのあやこです。
ブログしばらく更新してませんでしたが😅
復活です。
先月赤坂にあるプライベートサロン、
aina therapyにて
セラピストのクルーズ船での生活について
インタビューを受けてきました⛴️
その様子をYou Tubeにあげてもらったので
興味のある方は、是非見てみてください😊
part1, part2がございます。↓
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普段、千葉県で施術してます。
さくら整体院 津田沼店
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000063805/
火曜日のみ赤坂のプライベートサロンで施術してます。
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マスク生活へのプチケア
こんにちは、セラピストのあやこです☺
本日は、with コロナにちなみ
マスク生活へのプチケアを紹介したいと思います。
マスクを長時間つけてる方多いと思いますが、
常に耳が前に引っ張られてる状態(> <)
耳が引っ張られると、顔も下がってきて、
後ろに繋がってる頭・首～その下も引っ張られます。
引っ張られると緊張状態に、
それが長く続くと痛みやコリの原因に。
また顔のたるみの原因にもなります(T T)
そんな時は、耳を引っ張ったり回したりしてみましょう。
耳をケアすることで、顔周りの筋肉が刺激され
たるみ防止や目の疲れ、頭痛の緩和に繋がります。
簡単に耳ケアの流れを書いてみます↓
１．耳たぶ3点（写真の赤ｘの箇所）を軽く引っ張る。
これを3回行う。
２．耳のくぼんでる部分を軽く押さえながら3回回す。
反対方向にも3回回す。
３．２と別の箇所を同じように軽く押さえながら3回回す。
反対方向にも3回。
４．１の動作を繰り返す。
この流れを2セットやると1分くらいです。
やってみると視界が広がります😄
お仕事の合間や目が疲れたときに是非お試しください。
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初投稿
こんにちは、初めまして。
セラピストのあやこと申します。
本日よりブログデビューしてみました。
初めてなので緊張してます。
登録してからこの記事書くまで四苦八苦してました(^ ^;)
こんな調子なので、慣れるまで時間かかりそうです。。。
このコロナ感染が広がってる中、
以前より外出が減った、人に会うことが少なくなった
という方多いと思います。
その中で、整体院やマッサージサロンに行きづらくなったと感じ
行きたいのを我慢してる方も多いのではないでしょうか？
そんな方々に、自宅でもできるセルフケアを紹介できればと思い開設しました。
随時アップしていこうと思いますのでご興味のある方、
ぜひお付き合いくださいませm(_ _)m
さて、本日は簡単に自己紹介してみます。
名前：あやこ
職業：セラピスト
経歴：2015年都内デイスパサロンでセラピストデビュー。
2017年よりオーストラリアへリメディアルマッサージとアロマセラピーを学ぶため留学、豪州国家資格（ディプロマ）習得。
その間ホテルスパやマッサージサロンに勤務。
留学後、2019年豪華客船のスパでマッサージセラピストとして勤務。
船の契約が終わり、日本に帰国。
2020年7月より千葉県・津田沼駅近くのさくら整体院に現在勤務しております。整体、オイルトリートメント、足裏リフレクソロジーでお客様の健康や免疫力UPのサポートに務めてます。
ざっくりな説明でしたが、初日でブログ初心者ということで勘弁してください。
今後ともどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
整体院HP↓
さくら整体院 津田沼店｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
